Dia Mundial da Saúde Mental

Dia Mundial da Saúde Mental

A saúde mental está em cima da mesa. E ainda bem. Durante demasiado tempo, falar de saúde mental no trabalho era tabu. Quem admitia estar em burnout, stress constante ou ansiedade profissional, muitas vezes era visto como “fraco” ou “pouco resistente”. Mas os tempos...
Direitos dos Pais Trabalhadores

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Conciliar vida profissional e familiar nem sempre é fácil. Entre horários de trabalho, responsabilidades domésticas e o acompanhamento dos filhos, muitos pais sentem dificuldade em estar presentes na vida escolar. O que muitos não sabem é que o Código do Trabalho em...
Dicas para retomar a produtividade após as férias

Dicas para retomar a produtividade após as férias

As férias são essenciais para descansar e recarregar energias. No entanto, o regresso ao trabalho pode trazer um desafio: como retomar a produtividade após as férias? Muitas vezes, a motivação demora a regressar, as tarefas parecem acumular-se e o foco nem sempre...